When
01 Januari – 31 Desember 2024
Venue
Bebas / Anywhere (GPS Base)
Group
2024K • Multiple/Virtual Run
Ticket
Feel Free to Join!
No Registration Needed!
No Registration Needed!
🏁
🏃🏻💃
⌚ 5.531K / day x 366
⏰ 38.93K / week x 52
🗓 168.67K / month x 12
🍑 #LariKu2024K
⌚ 5.531K / day x 366
⏰ 38.93K / week x 52
🗓 168.67K / month x 12
🍑 #LariKu2024K
EO
LariKu.info
LariKu 2024K in A Year
Let’s run 2024 km in 2024! Set a goal and achieve it! Everything will work out when you are striving for victory! Running 2024 km in the year requires high level of dedication through the year where you will be averaging about 5.531 km for every day of the year, no mean feat. A distance which can challenge the most experienced of runners. To complete this challenge, you are required to run 2024 km during the calendar year 2024 (Jan 1st to Dec 31st).
Berlari setiap hari bisa jadi akan terasa berat, disarankan menggunakan target mingguan atau bulanan. Dan ini membutuhkan strategi tersendiri untuk menyelesaikan tantangan berlari sejauh 2024 km.
Disarankan untuk menambah/melebihi target kilometer di minggu/bulan tertentu. Karena satu tahun akan terasa lama, akan ada masa-masa dimana pelari merasa stress/bad-mood, sedang berpuasa, atau cuaca sedang tidak bersahabat, yang bisa berakibat jumlah kilometer lari (mileage) akan menjadi rendah.
Dan selalu jaga kesehatan, sesuaikan dengan kondisi tubuh, karena jika mengalami cedera/sakit maka akan membutuhkan waktu penyembuhan (recovery) yang bisa menghambat menyelasaikan tantangan berlari 2024 km.
Lain-lain 🍑
Disarankan untuk menambah/melebihi target kilometer di minggu/bulan tertentu. Karena satu tahun akan terasa lama, akan ada masa-masa dimana pelari merasa stress/bad-mood, sedang berpuasa, atau cuaca sedang tidak bersahabat, yang bisa berakibat jumlah kilometer lari (mileage) akan menjadi rendah.
Dan selalu jaga kesehatan, sesuaikan dengan kondisi tubuh, karena jika mengalami cedera/sakit maka akan membutuhkan waktu penyembuhan (recovery) yang bisa menghambat menyelasaikan tantangan berlari 2024 km.
- Siapa-pun boleh gabung.
- Peserta menggunakan Aplikasi Strava dan gabung Club Strava LariKu Yearly : Strava.com/clubs/LariKuInAYear
- Akun Strava terbuka untuk Umum atau tidak di-Private. Dan map/peta tidak di-hidden/disembunyikan.
- Aktifitas yang dilakukan/di-hitung/dilihat hanya khusus lari! Jalan-kaki / Jalan-jalan enggak termasuk! Strava sudah memisahkan statistik lari & jalan!
- Untuk info Lari follow juga Club Strava LariKu.info [strava.com/clubs/LariKuinfo].
- Challenge 2024K tidak perlu submit, total kilometer yang telah ditempuh akan terlihat di profil-strava-peserta.
- Walau-pun baru gabung, hasil lari sebelumnya tetap tercatat strava, karena yang akan dilihat adalah statistics tahunan.
- Wajib mentaati protokol kesehatan & keamanan yang berlaku.
- #LariKu2024K Bukanlah event kompetisi! Tidak ada hadiah, selain diharapkan tetap sehat sepanjang tahun.
Kalaupun ada, hadiah akan diundi, dengan syarat minimal, telah berlari min. 2024 Km, tidak ada aktifitas LARI yang duplikat, tidak ada bulan kosong / tanpa aktifitas lari, di tahun 2024.
LariKu 2024K in A Year
• 01 Januari – 31 Desember 2024